Mụn lưng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị tại nhà an toàn

Các mụn đỏ, mụn mủ trên da hoặc mụn đầu đen trên lưng khiến bạn tự ti và không được thoải mái mặc những món đồ mà mình yêu thích. Mụn lưng xuất hiện khi các lỗ chân lông bị bít kín bởi dầu và tế bào chết không được làm sạch. Cùng Maay 9 tìm hiểu sâu hơn về mụn lưng và cách điều trị mụn đơn giản, hiệu quả tại nhà nhé!

Phân biệt các loại mụn lưng

Các loại mụn thường xuất hiện trên lưng:

Mụn đầu trắng ( mụn bọc kín): Mụn đầu trắng xuất hiện khi nang lông nằm dưới da, tạo thành nốt mụn trắng. 

Mụn đầu đen: Hình thành khi nang lông bị bít kín trên bề mặt da, làm cho bã nhờn tiếp xúc với không khí và chuyển đổi thành mụn đen. 

Mụn nhọt: Thường là mụn trứng cá xuất hiện với những nốt nhỏ màu hồng không chứa mủ, có thể do viêm nang lông bị tắc. 

Mụn mủ: Hay còn gọi là mụn bọc, thường có mủ màu trắng hoặc vàng và vùng da xung quanh sưng đỏ do viêm nhiễm. 

Mụn trứng cá: Thường là những tổn thương lớn và sâu hơn, có thể gây đau và ảnh hưởng đến mô gây viêm. 

U nang: Là loại mụn lớn, chứa nhiều mủ và có thể gây viêm nhiễm sâu hơn vào da, dẫn đến tình trạng u và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.

Nguyên nhân bị mụn ở lưng

Mụn lưng xuất hiện ngoài mất sự thẩm mỹ còn khiến làn da sần sùi gây cảm giác ngứa ngáy và khó chịu cho người bị mụn. Vậy có những nguyên nhân gì khiến mụn lưng xuất hiện? Hãy cùng Maay9 tìm hiểu ngay những nguyên nhân điển hình khiến mụn lưng xuất hiện nhé!

Mụn ở lưng do dị ứng với mỹ phẩm

Các sản phẩm dưỡng da như kem chống nắng, kem dưỡng body… đều là những sản phẩm có tác dụng bảo vệ và chăm sóc làn da. Thế nhưng, việc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc, kẽm chất lượng, hoặc do cơ thể bạn bị dị ứng một số thành phần của mỹ phẩm cúng khiến da kích ứng và tổn thương.

Khi lựa chọn những sản phẩm không phù hợp dễ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, tăng tiết bã nhờn. Từ đó, dầu nhờn được tiết ra nhiều, đặc biệt làm da lưng tiết dầu nhờn khá nhiều nhưng rất khó làm sạch. Dễ dàng khiến dầu nhờn, tế bào chết tích tụ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây mụn.

Mụn lưng khi bị dị ứng mỹ phẩm thường mọc rải rác ở lưng, và đôi khi lan rộng đến vùng ngực. Sau đó mụn nổi lên mặt lưng và gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Do môi trường nhiễm khuẩn, không sạch

Môi trường sống tác động đến sức khỏe, nếu bạn sống trong một môi trường ô nhiễm, khói bụi thì đây cũng là một tác nhân gây lên mụn lưng.

Đồng thời, thường xuyên sử dụng chăn, chiếu, gối không sạch sẽ cũng khiến bạn dễ nổi mụn lưng, thậm chí mắc các bệnh về đường hô hấp và dị ứng da.

Do không vệ sinh cơ thể sạch sau khi đổ mồ hôi

Hoạt động hàng ngày, tập thể thao giúp cơ thể tiết mô hôi và tăng cường sức khỏe. Nhưng nếu bạn vệ sinh cơ thể không sạch sau khi tiết mồ hôi sẽ khiến bạn dễ dàng bị nổi mụn lưng. Đặc biệt là những vùng khó vệ sinh như vùng cổ, vùng lưng trong lúc tắm, khiến sữa tắm đọng lại trên da tích tụ, bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn lưng. Ngoài ra nếu vệ sinh cơ thể không sạch bạn có thể mắc nhiều bệnh ngoài da khác.

Do thay đổi nội tiết

Nội tiết thay đổi khi đến tuổi dậy thì hay trong kỳ kinh nguyệt cũng là một nguyên nhân xuất hiện mụn lưng. Trong thời gian này tuyến bã nhờn ở lưng tiết nhiều hơn và tăng sinh dầu nhờn. Vì vậy, vùng da trên lưng dễ dàng bị bít tắc lỗ chân lông.

Đối với phụ nữ mãn kinh nội tiết tố thay đổi đột ngột cũng sẽ dẫn đến tình trạng mụn lưng. Tuy nhiên khi nội tiết tố được ổn định thì tình trạng mụn lưng cũng sẽ giảm.

Nổi mụn lưng do chế độ ăn không hợp lý

Chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng nhiều chất béo, tinh bột, đường, dầu mỡ… bạn sẽ dễ bị nổi mụn lưng. Cùng thói quen uống ít nước mỗi ngày khiến da bị khô, thiếu độ ẩm tuyến bã nhờn sẽ tăng tiết mạnh mẽ để cung cấp độ ẩm cho da. Và nếu tăng tiết quá mức sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn lưng.

Do căng thẳng kéo dài

Stress kéo dài có thể là một nguyên nhân ít được nhắc đến gây ra mụn lưng. Khi cơ thể chịu áp lực, hormone Cortisol tăng cao và làm giảm sức đề kháng của da. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào da, gây viêm nhiễm. Đồng thời, sự không ổn định của hormone cũng kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu nhiều hơn, tăng cơ hội bít kín lỗ chân lông và gây mụn.

Điều trị mụn lưng tại nhà tiết kiệm cùng combo trị mụn Freeskin

Để giảm mụn ở lưng, quan trọng nhất là xác định nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, từ đó, bạn có thể áp dụng các biện pháp phù hợp:

• Loại bỏ tế bào chết: Tẩy tế bào chết toàn thân từ 2-3 lần/tuần giúp loại bỏ tế bào chết tích tụ trên da lưng.
• Tắm đúng cách: Sử dụng bông tắm hoặc bọt biển chà nhẹ nhàng khi tắm để tránh tổn thương da.
• Chọn quần áo thích hợp: Mặc quần áo rộng rãi, có khả năng hút mồ hôi tốt và thường xuyên giặt sạch chăn, gối để tránh vi khuẩn lan toả.
• Chăm sóc từ bên trong: Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh trái cây và hạn chế đồ ăn dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn để cải thiện tình trạng da.
• Sử dụng thảo dược tự nhiên: Áp dụng thảo dược như chanh, tràm trà, bạc hà, mật ong, muối biển, đường nâu để hỗ trợ điều trị mụn.
• Chọn sản phẩm phù hợp: Lựa chọn kem dưỡng ẩm và kem chống nắng nhẹ nhàng, phù hợp với làn da của bạn.
• Sử dụng sản phẩm trị mụn chuyên biệt: Áp dụng các sản phẩm chứa benzoyl peroxide, axit salicylic, resorcinol, phù hợp với tình trạng cụ thể của da để giảm mụn hiệu quả.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng Combo trị mụn lưng Freeskin với công dụng chính: 

• Giảm tình trạng sưng, viêm, đỏ do mụn.
• Làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, hạn chế sự phát triển vi khuẩn và những tác nhân hình thành mụn. 
• Giảm thâm, sáng da, dưỡng da sau mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại
• Sản phẩm an toàn và lành tính với các mẹ đang mang thai và cho con bú.

Hy vọng với những thông tin và kiến thức về mụn lưng, đặc biệt là nguyên nhân xuất hiện mụn sẽ giúp bạn hiểu hơn về mụn lưng. Từ đó, có những phương pháp để phòng ngừa và điều trị mụn lưng hiệu quả và tiết kiệm nhất.

Hãy theo dõi Maay9 để cập nhật thêm những kiến thức sức khỏe bổ ích mỗi ngày nhé!

Theo dõi Maay9 tại:

Fanpage: Maay9 Health & Beauty Corner

Shopee: Maay9 official store

Lazada: Maay9_Novocare